- Hướng dẫn nấu trứng vịt lộn hầm ngải cứu đơn giản bổ dưỡng tại nhà
- Cách đọc tên hãng máy lạnh AQUA (SANYO)
- Đồng hồ Orient của nước nào, ưu điểm và dòng sản phẩm nổi bật
- Hệ điều hành Android Tivi 8.0 có gì đặc biệt?
- Top 4 máy lạnh khuyến mại lớn tháng 10/2017
- Ăn gì vào Tết Đoan Ngọ (Tết giết sâu bọ) mùng 5 tháng 5?
- [Video] Cách làm bánh mì nướng muối ớt đang gây bão ở Sài Gòn
- Đánh giá OPPO R7 Lite – Đỉnh cao thiết kế phân khúc tầm trung
- Cách tải ứng dụng tivi Samsung JU6600
- Top 5 nồi cơm điện đáng mua tháng 10
Thời tiết thay đổi, cơ thể cảm thấy mệt mỏi, bị cảm… và có hơn 101 lý do để bạn bị nghẹt mũi. Hãy “giải cứu” chiếc mũi bị nghẹt của bạn bằng những cách siêu tốc sau nhé
Uống cà phê nóng
Mũi của bạn bị nghẹt là vì trong mũi có những chất nhầy dạng lỏng, chất này ngăn cản sự lưu thông của không khí làm cho bạn bị khó thở. Khi bạn uống cà phê nóng hay thức uống nóng khác nhớ đưa mũi bạn đến gần luồng hơi nóng bốc lên từ cốc nhé, vì hơi nóng sẽ giúp làm loãng chất nhầy giúp bạn thở tốt hơn.
Ngửi hành tây
Mặc dù hành tây làm mắt bạn bị cay nhưng nó lại giúp thông mũi hiệu quả. Khi bị nghẹt mũi bạn xuống bếp cắt và ngửi hành tây trong vài phút thì mũi của bạn sẽ thông ngay đấy.
Xông hơi
Bạn có thể xông bằng lá, lá này mua ở chợ sẽ có hoặc bạn dùng tinh dầu bạc hà để xông hơi. Bạn chuẩn bị một chiếc khăn lớn, một chén nước nóng, sau đó cho tinh dầu bạc hà vào chén nước nóng trùm khăn lên đầu bạn sẽ giúp giữ những hơi nóng thoát ra là chén nước. Bạn hãy hít thật nhiều hơi nước có bạc hà này nhé.
Điều chỉnh tư thế ngủ
Bạn có biết một trong những nguyên nhân dẫn đến ngáy là bị nghẹt mũi không? Để không bị nghẹt mũi khi ngủ bạn nên nằm gối sao cho đầu bạn ở vị trí cao hơn thân mình, tư thế tốt để chống nghẹt mũi là nằm ngửa bạn nhé.
Có rất nhiều bệnh bạn sẽ mắc phải nếu coi thường không chữa nghẹt mũi sớm, nếu bạn đang bị nghẹt mũi chữa ngay nhé. Chia sẻ với chúng tôi cách chữa nghẹt mũi hiệu quả bạn áp dụng cho gia đình mình nhé!
QueenMobile.VN